谢光武：在美国拿到健美冠军的中国人

　　中国健美运动员能走出国门，在美国生活几年以上的人数并不多，可以说屈指可数，谢光武便是其中之一。他还是首位在美国本土取得健美比赛冠军的中国健美远动员，美国NPC健美协会会员，美国疼痛治疗学院治疗师、精通日本指压、瑞士油压、中国推拿、足底保健等多种按摩技法。现在，谢光武在武汉运营着自己的“丹尼椅背按摩工作室”，主要针对俱乐部的私人教练进行专业按摩培训，也参与一些国内的健身赛事。

　　今年40多岁的谢光武1989年开始练健美，至今也有20个年头了。从当年开始在美国的健身俱乐部当私人教练，到之后在NPC打70公斤轻量级的比赛，到现在成为中体倍力俱乐部的荣誉顾问，谢光武有着太多的感慨。为人谦逊的他将自己在NPC夺得的冠军归结于自己的幸运。“70公斤级是一个轻量级的比赛，参加这个项目的人实在太少，我才可以在这里崭露头角。美国人的骨骼比较重，练出来的肌肉也厚实的多，所以很少有人能参加轻量级的比赛。”

　　被问及国内和美国在训练、环境、饮食、营养之间的差异时，谢光武笑了笑，说这其中的差异实在太大，几句话很难说清楚。他表示当初自己抱着出国见见世面的想法，才决定去美国进行学习，却让他真正见识到了所谓的“人外有人”，美国的一切都太过专业，一点一滴都让谢光武受益匪浅。

　　回国以来在国内的备赛，让谢光武对中西文化的差异有着太多的无奈，在健身房里按照计划训练的他常被来来往往的路人所打扰，训练也因此而中断，对此他只能无奈地苦笑。第5名的成绩并不能说明太多的东西，坚持健美20年，他也曾因为赛场上愈演愈烈的不公平竞争而好几次想到了退出。但是，那份对健美的执著和热情，还是让谢光武坚持了下来。没有太多的对于成绩的追求，有的只是对这项运动给自己带来的健康体魄和坚强意志的感激。

　　谢光武介绍，美国是一个崇拜肌肉文化的国家，对于肌肉文化的推崇充斥于影视、动漫、卡通、杂志、书籍、音乐。在那里，健美运动非常普及，对于药物的使用也似乎成了公开的秘密。但多数人还是崇尚自然健美，讨厌药物。先天体格就弱于美国人的中国人谢光武，因为他的自然健美，却让那些美国的大块头们啧啧称赞。“许多年前，在进入健美界的第一天起我就告诫自己，绝不沾任何药物;宁可退出，也不能为金钱、名利而牺牲我对自然健美运动的挚爱和追求。”

　　先天发育良好的骨骼比例，均匀的肌肉线条分布，科学的饮食结构，严格有效的重量训练，灵活多样的训练技巧以及成功的心理促进因素，被谢光武认为是取得冠军的主要构件，而不是依赖药物取得暂时的进步。在美国花20美金可以随意买到60片小瓶装的EPHEDRINE(麻黄)，但他会将钱用在购买蛋白粉和氨基酸等营养补剂上。

　　注：美国比较知名及有影响力的健美协会组织有“IFBB”、“NPC”、“阿诺德传统赛”、“GNC大赛”等，每年有上百场比赛，其中“NPC”协会组织的比赛最多，几乎每个周末都会在美国的不同州、不同城市组织比赛，参赛运动员来自美国各地，也有来自国外的运动员参赛。“NPC”协会实行会员制，每年会费为70美元，会员会定期收到健美专业杂志、赛程安排、官方活动聚会等。