不要等到老了才爱"自己"

　　我们说“五十知天命”，英国人是“五十知惜命”。

　　英国保险公司RIAS的一项调查显示，英国人步入50岁大关后对健身兴起新一轮的兴趣，50岁以上人群一年健身费用达到15亿英镑（约合150.6亿元人民币），每个月花在健身房会员费、运动器材和服饰方面的费用达到1.3亿英镑（13.05亿元人民币）。
 

　　调查人员发现，调查对象中，58％说，50岁后更关注健康问题，四成表示健身比年轻时频繁。81％说，健身是为了“保持健康”。至于50岁以上人群健身的方式，主要包括散步、游泳、骑自行车和伸展运动。