经常锻炼可以长高吗 - 锻炼身体有助于长高吗
经常运动一定能长高吗？还有不运动就长不高吗？
应该说运动有利于长高，主要是骨骼健壮，不运动也不会长不高。个子高低跟遗传还有营养等都有关系的，高与不高没有绝对的说法。
经常做运动会长高吗？
苏联著名跳高运动员阿赫麦托夫利用体育锻炼促使身高增加，取得了显著效果。他自幼酷爱体育，可身材不高，因为他父母都是矮个子。他14～16岁，竟1公分未长，跳高成绩也停滞不前。苦恼之余他去求助于著名的教育家朗斯基。朗斯基对他说，只要经常做...
经常锻炼会长高吗？
经常锻炼能长高吗 ？答：你在21岁前要 坚持运动和饮食配合 才能快速长高，长高的最佳增高运动是有氧晨跑并带深呼吸，跳绳，跳高，打篮球，弹跳运动，伸筋压腿可以把韧带拉伸对长高有一定的作用。你现在发育期要增加蛋白质，要保障骨骼充足的营养...
坚持锻炼真的可以长高吗？
20岁了应该没什么希望，这年纪骨骼都闭合了
做运动真能长高个子吗？
呵呵，看了这么多的回答，觉得好笑那 我曾经也被长高这个问题困扰了许久 记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心 但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴...
锻炼身体可以长高吗？
在身体生长发育期间，锻炼身体能有效帮助身体长高。不过若是过了生长期身体停止发育的话，那锻炼几乎不能长高，只是帮助增强体质而已。
多锻炼对长高有效果吗？
多喝牛奶，多做运动，只要注意生活中的科学，一定能长高。经常参加体育锻炼，营养供应充足，骺软骨的新陈代谢旺盛，骨骼便逐渐加长。再者，运动时压挤和牵拉骺软骨，局部血液循环加速，骺软骨的骨化时间便会延缓，腿骨就会不断加长。这样，个头...
锻炼能帮助长高吗?
苏联著名跳高运动员阿赫麦托夫利用体育锻炼促使身高增加，取得了显著效果。他自幼酷爱体育，可身材不高，因为他父母都是矮个子。他14～16岁，竟1公分未长，跳高成绩也停滞不前。苦恼之余他去求助于著名的教育家朗斯基。朗斯基对他说，只要经常做...
经常运动可以让自己的身高慢慢的增加吗？
至于身高的增长也是跟年龄有很大关系的，特别是在青春期的时候，如果运动，那么非常有助于身高的长高。但是对于年龄比较大的人，运动可以使身体的经络更好，循环更好，腿脚更灵活，身体更健康，但是并不一定能够长高。所以长高的时间也是根据年...
经常锻炼身体能长高不?
经常锻炼身体能长高不？ 经常锻炼身体，能长高是有一定的道理，但不是绝对的，人长的高不高？与个人的基因有很大的关系，经常锻炼只是后天形成的，有一定的因果关系
