湖南王富贵 从瘦人变身湖南健美冠军

　　大瑶镇一家健身房内，暖黄色的灯光，随着哑铃高度的抬高，王富贵身上的肌肉慢慢显露出来，“你别看我现在这么多肌肉，其实一年前大家都说我是‘纸片人’，刮风就会被吹跑。”王富贵笑着说。

　　这个曾经以1米67的个子，105斤的体重被朋友称为“纸片人”的大男孩，通过健身，2011年，在湖南省健美锦标赛中获得了男子60公斤级比赛冠军。

　　王富贵回忆说，从他记事开始，他就一直被人说瘦，亲戚都说是挑食引起的，母亲总是喊他多吃几碗。饭量虽然在逐渐增长，可体重怎么也长不了。就这样，怎么吃也不长肉的身体，让他无奈。2010年3月，一个偶然的机会他跟随朋友去健身房打乒乓球，健身房里一“肌肉男”在练习器械，深深吸引住了他。“当时就觉得这样的身材太有魅力了，原来施瓦辛格是这样练出来的。”王富贵说。

　　就此，王富贵走上了健身之路，在练习两个月之后，王富贵的体重增长了5斤，这让他无比开心。随后，他自费去怀化学院学习三个月的健身，体重从105斤增长到145斤。“那时候的肌肉已经像模像样了。”王富贵笑着说。

　　对于增肥，王富贵说：“怎么吃都长不胖并不是一种健康的表现，这是体内的消化系统出了问题。用多吃来增肥的方式对长不胖的体质来说，是做无用功。建议从运动方面着手，因为运动可以调节身体机能，从而达到增肥的效果。”