小伙骑单车减肥40斤 变身健身教练

张腾

27岁的张腾喜欢在健身房里骑单车，但他不曾想过，1年半的单车锻炼，居然让他的生活有了“翻天覆地”的变化，除了体重减了40斤外，如今他还是5家健身房的单车教练，正儿八经地有了一份副业。其实，很多人都想有一份副业，但怎么经营好它，就成了一件难事，张腾总结：“关键还是兴趣最重要。”

骑车半年就瘦了40斤

本月29日，重庆电视台影视频道将播出《全民背战》节目，来自重庆的27岁小伙子张腾，将以“健身教练”的身份参加，而他的正业是做电影发行。

“他原来有160多斤，现在120多斤，他骑单车1年半，半年时间就瘦了40斤。”朋友喻先生告诉记者，最让他印象深刻的是，1年半前，张腾因为弯腰很难将充电器插上地板插头，才发现自己胖了。

张腾则说：“在半年时间里，我坚持每天去健身房骑单车45分钟，身体也逐渐瘦了下来，在练习半年后，我也当上了单车教练，除了周六，我每天下班都要去教课。”

“藤藤菜教练”有激情

因为朋友的推荐，张腾开始了他的副业。目前，他同时是5家健身房单车教练，学员们都喜欢称呼他为“藤藤菜教练”，而他周围的朋友们则说，他是最受大妈们喜欢的教练。“我和她们的关系都不错，也常一起吃饭。不过，她们总喜欢给我介绍对象，已经有4位阿姨给我介绍对象了，我都拒绝了，总觉得不好意思。”他说。

至于为什么会在短短一年多的时间里就能成为5家健身房教练？不少学员告诉记者，“藤藤菜教练的课很有激情，很多老师上课，除了讲课程的东西，其他的互动也不多，但是他会在课堂上设置提问环节，课程结束之后，让大家猜，猜中的有时还有奖励。”因为张腾从事电影发行的工作，所以，在提问环节中，他常讲一些电影相关的话题，也会带一些电影相关的产品送给大家。

兴趣对副业帮助最大

对于自己的这份副业，张腾表示，“其实要想有一个副业很简单，就如同自己当上教练一样，尽管每月的收入不算多，但做上自己喜欢的事儿，就是对副业最大的发挥。以后我还想有一部属于自己与单车的英雄电影。”