第四十二天:休息日

admin 健身运动 2022-08-11 16:23:02 2

　　核心提示:你坚持到了今天?恭喜你!你已经完成6周的阿诺德蓝图训练计划了。今天是休息的一天，放松一下自己，回顾一下这些日子在你身上发生的改变，你会为自己感到惊讶。

施瓦辛格蓝图四十二天:休息日,阿诺德?施瓦辛格的传奇励志故事

《阿诺德·施瓦辛格的传奇励志故事》