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什么锻炼能增强免疫力 - 免疫力差做什么运动最有效

前言：做什么运动可以增强免疫力？健步走。作为全民健身推广的“健步走”是最安全的锻炼方式，每天最好持续走30分钟。健步走可以调节免疫力，提高抗病能力，加...

jb 11-15 2 奥运会