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体育运动的注意事项 - 体育运动前应该注意哪些事项

前言：体育运动注意事项及安排运动前一定要做好准备活动和热身活动，原地活动各个关节，这样你在运动的时候受伤的几率会减少。每周安排适当时间（二到三次）...

zy 11-13 5 奥运会