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深蹲运动正确示意图 - 深蹲锻炼肌肉示意图

前言：如何正确用深蹲锻炼图关于深蹲，先讲深蹲比较重要的两点：模式与力线，掌握这两个点基本就学会了深蹲这个动作，再去抠一些细节，比较后增加你的深蹲重...

nd 09-21 16 奥运会