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羽毛球属于有氧运动吗 - 羽毛球是无氧运动

前言：羽毛球算有氧运动还是无氧运动？有氧运动。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的运动锻炼，而打羽毛球基本上是能满足有氧运动的特点，强度不...

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