速度滑冰摆臂的种类有哪些? 摆臂的种类:有二种即单摆臂,双摆臂。 .摆臂的目的:摆臂能增加蹬冰力量,提高滑跑频率,促进了上下肢和身体的协调运动。 摆臂的方法...
100米速滑技巧? 在长距离滑行中采用单臂摆动的人越来越多,摆臂用力程度较小,摆动方向要与滑行方向一致。短中距离无论采用双摆臂或单摆臂,都要用力,特别要注...
速度滑冰中摆臂的目的有什么? 速度滑冰运动中摆臂的目的是为了配合身体产生一个向前的反作用力增加运动的速度,同时也是为了身体运动的协调发力和保持身体的...
