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降低血压的运动方法 - 高血压患者的运动方式

前言：怎样锻炼身体才能起到降血压的效果1、散步。散步属于高血压患者最适宜的运动方式，有利于改善全身的血液循环，从而增强了血管的弹性，促进冠状动脉血流...

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