留言与评论(共有 0 条评论) |
2022-08-23 14:06:18 | 人围观 | 评论:
今天18号网就来给你分享一下关于夏季喝什么茶清热去暑的内容:
夏季天气炎热,人体出汗较多,津液消耗大,所以要及时补充水分。而夏季又是上火、中暑高发的时节,我们在选择饮品的时候最好选择有清热解暑功效,那清热解暑的茶有哪些?下面为你推荐几款去暑茶,常喝它们,不怕上火。
清热解暑的茶有哪些?
1、金银花茶
金银花茶性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用,非常适合夏季、秋季饮用了。喝金银花茶既可以清里热,又能散表热,完全不用担心暑热找上门,而且还可以防治感冒等问题。
2、莲子心茶
莲子心虽然其味极苦,但是清热解暑以及降压、降脂的功效十分显著,如果能接受这个口感的话,夏季适当饮用些莲子心茶是可以防治中暑问题的。
具体做法是:用大约两克莲子心放入玻璃杯中,直接用开水冲泡后代茶饮用即可。
3、菊花茶
菊花有清热解表,清肝明目之功效,是花茶中比较常见的一款,适合夏季中暑、感冒、口干、微恶风寒的情况下饮用。
具体做法:每次用5克的干菊花泡茶饮用,如果觉得菊花饮但单调,可以将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用。
4、蒲公英茶
蒲公英也是一种中草药,由于它具有清热去火之功效,也是非常适合夏季饮用的。蒲公英茶饮喝起来没啥大的味道,一般人也能接受,在炎热的夏天也是个不错的选择。
以上了四款不同的清热解暑,可以根据个人喜好选择。
以上就是18号网给你分享的夏季喝什么茶清热去暑全文内容。
留言与评论(共有 0 条评论) |
(189)老太太rapper中国老奶奶,能说会唱还能主持(视频)
(24)苹果2022年教育优惠官方解读 满足条件购机即送AirPods
(24)2022苹果教育优惠买手机送耳机吗(苹果线下授权店可以参加教育优惠吗)
(17)2023苹果教育优惠不送耳机送礼品卡吗(苹果教育优惠资格验证)
(17)苹果教育优惠审核学生证拍照可以吗(2022苹果教育优惠时间介绍)
(13)京东ipad教育优惠送耳机吗(苹果为什么每年暑期教育优惠送AirPods耳机)
(11)新手在抖音卖货先开橱窗还是先开小店(开橱窗和开抖音小店有什么区别)
(11)自我健康监测7天什么意思 为什么要自我健康监测7天
(10)2022肯德基七夕三丽鸥玩具套餐多少钱(2022肯德基七夕三丽鸥玩具套餐有哪些)
(9)今日头条极速版赚金币为什么有的多有的少(今日头条极速版每天金币有上限吗)
全站搜索