留言与评论(共有 0 条评论) |
2022-08-24 19:02:44 | 人围观 | 评论:
今天18号网就来给你分享一下关于吃咸鸭蛋的注意事项的内容:
咸鸭蛋是我国经典传统美味,在端午节等传统节日在必吃的食物,咸鸭蛋虽然美味但是含盐量却相当的高,那孕妇能吃咸鸭蛋吗?吃咸鸭蛋的注意事项都有哪些呢?这些小常识你应该了解下。
孕妇能吃咸鸭蛋吗?
孕妇应谨慎吃咸鸭蛋,对于高血压、高血脂以及妊娠水肿的孕妇来讲,最好是不吃咸鸭蛋。
一个正常人每天对盐分的需求是有一定量的,宁可稍微少一点,也不可过量摄入。咸鸭蛋用盐腌制的,经过时间的发酵,盐分早已经渗入鸭蛋中,这个时候鸭蛋的含钠量相当的高,对于孕妇来说,吃咸鸭蛋很容易引起妊娠水肿问题,在孕妇高水肿的情况,内可循环的血量会大大降低,供给胎盘的血液也大大减少从而导致胎儿缺氧。还有,咸鸭蛋也容易引起妊娠高血压问题,要小心。
【吃咸鸭蛋的注意事项】
无论是不是孕妇,在吃咸鸭蛋的时候都应注意下面问题:
1、切勿多吃。
普通人一天建议不超过一个咸鸭蛋,孕妇的话不超过半个,万万不可以多吃了。还有如果嘴馋想多吃点的话,在其它菜品应减少盐分,另外吃了咸鸭蛋一定要多喝水。
2、心血管疾病患者忌口。
咸鸭蛋对患有高血压、高血脂等心血管疾病的人来说,简直是杀手,很容易导致血压血脂突然升高,所以不要嘴馋贪吃。
3、脾阳不足者少吃。
一般人都能吃咸鸭蛋,尤其适合低血压以及阴虚火旺的人食用,但脾阳不足者少吃或不吃。
以上就是关于吃咸鸭蛋的一些小常识,你涨姿势了没?
以上就是18号网给你分享的吃咸鸭蛋的注意事项全文内容。
留言与评论(共有 0 条评论) |
(189)老太太rapper中国老奶奶,能说会唱还能主持(视频)
(24)苹果2022年教育优惠官方解读 满足条件购机即送AirPods
(24)2022苹果教育优惠买手机送耳机吗(苹果线下授权店可以参加教育优惠吗)
(17)2023苹果教育优惠不送耳机送礼品卡吗(苹果教育优惠资格验证)
(17)苹果教育优惠审核学生证拍照可以吗(2022苹果教育优惠时间介绍)
(17)有哪些洁能源 清洁能源有哪些
(16)一抱你就有生理反应的男人说明什么(情侣亲亲男生手不老实是什么原因)
(14)京东ipad教育优惠送耳机吗(苹果为什么每年暑期教育优惠送AirPods耳机)
(14)为什么毕业了还能用教育优惠(2022苹果教育活动时间)
(14)余秀华疑被家暴,宣布与杨槠策分手,5大原因!
全站搜索